top of page

SERVICIOS GRATUITOS

Live Terapéuticos

Te permite vivenciar una legítima terapia psicológica, intervención y estrategias de empoderamiento a través de vivencias reales de pacientes de la terapia privada.

Estos encuentros son cada 15 días en mi Instagram y IGTV

Cita con tu Ansiedad

Videos en directo para la toma de consciencia en los procesos de ansiedad.

Estos encuentros son una vez a la semana los miércoles en mi Instagram y IGTV

Conversatorios en Directo

Temas determinados con especialistas invitados en donde se abordan temas sobre la salud, wellness, alimentación, y calidad de vida de manera abierta.

 

Estos eventos se informan a través de mi Facebook e Instagram

Servicios Gratuitos
Rosaweb_ilus 04 Artboard 4.png

¿Necesitas atención personalizada?

 REMEDIOS 

A continuación recomendaciones simples y fáciles para abordar el bienestar físico y psicológico en procesos emocionales.

Meditación

Rosaweb_ilus 02 Artboard 2.png

Aprendizaje básico de estrategias que reducen la ansiedad y desarrollan el empoderamiento, el autocontrol, el enfoque para la productividad y el éxito.

Mindfullness

Rosaweb_ilus 05 Artboard 5.png

Un entrenamiento de los procesos de pensamiento y en trabajo asertivo de afirmaciones positivas que afirman la autoestima y la auto-eficacia.

Artículos, eventos y actividades

Rosaweb_ilus 03 Artboard 3.png

PROXIMAMENTE

Autocuidado

Rosaweb_ilus 06 Artboard 6.png

Sección dedicada a aportar soluciones sencillas para el autocuidado de la salud física y psicológica.
PROXIMAMENTE

bottom of page